Volgens een recente studie, gepubliceerd in Nature, kan dit inderdaad. Veel jongeren ervaren stress door het gevoel negatief beoordeelt te kunnen worden. Dit is een risico factor voor hun geestelijke gezondheid want het leidt ertoe dat ze zich terug trekken. Nu hebben wetenschapper de nut van een korte online oefening aangetoond om hiermee om te…

Jongeren willen door hun gemeente gehoord worden Gemeentes maken beslissingen die ook  op hun jongste burgers invloed hebben over dingen zoals sport en speelplekken. Jongeren willen hier graag over mee denken, zo blijkt uit nieuw onderzoek van UNICEF Nederland. De jongeren zouden graag meepraten als het gaat over onderwerpen die ze belangrijken vinden in hun…

Would you rather like to reduce stress, finish your education or get your driver’s license? How do you ensure that you achieve your set goals? Do you tend to reward yourself when you get closer to your goal, or do you prefer to look for new opportunities to achieve it? Read on if you’re curious…

Zou je voor in de toekomst graag zorgen voor minder stress, je opleiding afmaken of juist graag je rijbewijs halen? En hoe zorg je dat je jouw gestelde doelen behaalt? Ben je geneigd om jezelf te belonen als je dichterbij je doel komt, of zoek je liever naar nieuwe mogelijkheden om je doel te bereiken?…

Zoals jullie misschien wel in de flyer hebben kunnen lezen die door de brievenbus is gevallen, verloten we mooie prijzen. Om kans te maken op deze prijzen, heb je nog tot 15 november de tijd om de vragenlijsten via de app in te vullen. Alleen onder de deelnemers die de gehele vragenlijst hebben afgerond, zullen…

Hoi allemaal! Mijn naam is Jantina Brummelman en ik ben de onderzoekscoördinator van 10YUP. Dat betekent dat ik dagelijks bezig ben met het reilen en zeilen binnen het project, ervoor zorg dat alles goed verloopt en er voor de deelnemers ben als zij vragen hebben. Ik doe dit met heel veel passie en plezier en…

Deze week heb je onze uitnodiging om mee te doen aan 10YUP ontvangen! We hopen heel erg dat je meedoet. Juist in coronatijd waarin je hele leven op zijn kop staat, is het belangrijk om over je toekomst na te denken: welke opleiding je wilt volgen, wat voor soort baan je wilt, hoe je wilt…

Marloes (17), Nick (18) & Aisa (20) leren alledrie voor Juridisch administratief dienstverlener op het MBO. Aisa heeft een van haar belangrijkste doelen al bereikt: Zij is naar Nederland gekomen om te studeren. Welke van jouw doelen heb jij al bereikt?  Demi: Hebben jullie dromen of doelen voor de toekomst, en zo ja wat? Marloes:…

Nathalie had een hele persoonlijke inspiratie voor haar toekomstdoelen. Wat inspireert jouw toekomstdoel? Demi: “Hebben jullie al bepaalde toekomstdromen of –doelen?” Nathalie: “We zijn hier op de Universiteit Utrecht. Ik zou zelf graag Biomedische wetenschappen willen studeren, om uiteindelijk in een lab aan de genezing van diabetes te werken. Dat komt doordat ik zelf diabetes…

Alana heeft niet meer dezelfde toekomstdroom als vroeger. Wat dat heeft doen veranderen weet ze niet zo goed, ze wil het gewoon niet meer. Wie van jullie herkent zich daarin? Jantina: “Voor welke opleidingen ben je vandaag aan het kijken?” Alana: “Ik ben bij biomedische wetenschappen geweest, en bij pedagogische wetenschappen.” Jantina: “Heb je al…